Laufen eure Kleinsten auch am liebsten ohne Schuhe? Dann lasst sie ruhig machen, denn Barfußlaufen ist eine wahre Wohltat für Körper und Geist. Es stärkt die Abwehrkräfte, verbessert die Balance und fördert eine gesunde Körperhaltung. Der direkte Kontakt zur Erde sorgt dafür, dass wir uns richtig entspannen und zur Ruhe kommen können. Und das Beste daran: Barfußlaufen vermittelt ein unvergleichliches Gefühl von Freiheit. Bei den …
